= イースターって何するの？ =

2022年04月17日(日) 12:06発信！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

キューピーのイースターを楽しむセットが当たったので、何を作ろうかな～
そもそもイースターメニューって何だろう？？
たまごとかウサギをかたどった可愛らしいメニューが大院らしいですが…

まぁ、凝った飾りつけはできないので、シンプルに玉子サラダにしました。
キューピーのドレッシング、めっちゃ美味しいですね。
あまり酸っぱさなくてクリーミーで食べやすい！
気に入ったので、普段食べないサラダを毎日食べてます。
卵に合わせるのもホント美味しい。

= タイムリーに美味しい。 =

2022年04月11日(月) 21:36発信！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

毎朝、豆乳に混ぜるミロがなくなってきたところに「牛乳で飲むココア」が当たりました～！
やった～！3袋もあるから牛乳も買ってきていっぱい飲もう！
ココアはあったかい飲み物のイメージありますが、冷たい牛乳でも美味しいですよね。

あと、関西じゃなくて関東電気保安協会から図書カード。
あまり本や雑誌を買わないんですけど、たまに好きな付録がついた雑誌買えればうれしいな、と思って図書カードの懸賞も申し込むようになりました。
やったね！
出来れば、ポーチやバッグ以外の付録に使いたいなぁ…

= 豆乳ヨーグルト苦手だったけど =

2022年04月09日(土) 18:42発信！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

ヨーグルトは毎日食べてますが、以前おつとめ品で買った豆乳ヨーグルトはクセが強くて苦手でした…
でも、栄養価たくさんありそうなので、もう一度お試ししてみたら、そんなに苦手じゃなくなってました。
この豆乳グルトが美味しいのかな？
プレーンではなく、いつものきな粉シナモン混ぜて頂きましたが。

もちろん普通のヨーグルトより豆感がありますが、お通じよくしてくれるので腸活にもダイエットにもよさそうですね。
最近、家にこもりすぎて体重激増してたのでちょうど良いです。
朝ごはんだけじゃなく、晩御飯にも置き換えで食べてるとゆるゆると体重減ってきました！
まだまだ以前のような値ではありませんが。
腸を綺麗にして引き続き頑張ります！

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= 活動的な腸にしてくれる1杯。 =

2022年04月05日(火) 20:49発信！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

水と混ぜるだけで美味しい乳酸菌飲料ができあがる「スターリミルクプラス乳酸菌」をお試し。
こういうスティック状の飲料はなんかコクがなくて味気ないものが多いですが、これはとっても濃厚。
飲める牛乳プリンみたいな感じで優しい甘さ。
ちょっと冷やした水で作るとなお良いかも。
泡立ちやすいので、シェイカーでシェイクすると大変なことになりますww
やさしくマドラーで混ぜ混ぜしてくださいね。

これ飲むと腸の動きが活発になってよくガスが出るんですけど…
緩くなる感じはないので、不快感鳴く続けられそうです。


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= 久々にサプリモニター。 =

2022年04月03日(日) 14:08発信！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

最近、食べすぎなのかぽっこりお腹が気になり始めてきました。
下っ腹だけなんですよね。
なので、まずは腸内環境を改善しようと便通対策サプリをお試し。

乳酸菌配合で便通を良くして、さらにターミナリアベリリカ配合で内臓脂肪を減らしてくれるのでダイエットにもいいみたい。
3キロ太ったので丁度いいや。
食前に飲むと効果が出やすいので、忘れないようにしないと…。

30日間モニターなので、随時経過を報告します。
減ってますように～

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株式会社Ten Burger