= 酵素と酵母でお腹キレイ。 =

2021年01月18日(月) 20:13発信！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

お腹に良さそうな酵素と酵母のダブルパワーでお腹をすっきりさせてくれるサプリをお試ししてます。
ころんと小粒でツルツルしているソフトカプセルなのでとっても飲みやすいんですよ。
私、錠剤とか普通のカプセルってたまに飲むの失敗して焦ることあるので助かります。

説明文を見ると、主な成分に

・活きてる酵素　

・耐酸性低分子酵素

・発酵性食物繊維(イヌリン)

・キャンドルブッシュ

・200種類の和漢発酵エキス　／　トルラ酵母

・59種類の栄養を含むユーグレナ（特許製法）

・納豆菌

・酢酸菌発酵はちみつ

・プロポリス

・ヒハツ

と、なかなか良さそうなものがたっぷり入ってそうですね。
キャンドルブッシュだけが効きすぎてお腹痛くなるんじゃないかな？と心配してましたが、緩やかな効き目でトイレにかけこむようなことはなかったですww
いつ飲むのが良いのかな？と悩んでましたが、夜ごはんの後にして朝にスッキリしてることが一番いいかな、と思って続けてました！
よく腸が動くようで、確かに腸活してる実感がありました。
食生活がイケてないので、こういうサプリは助かりますね。

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= 可愛すぎるヘアバンドが届いたんだが… =

2021年01月17日(日) 09:09発信！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

買い物から帰ってきて数秒でピーンポーンっとタイムリーにお届け物が。
なんで応募したのか覚えてないですが、エッセンシャルとセーラームーンとのコラボアイテムのヘアバンドが当選しました。
女の子がしてたらめっちゃ可愛い色とリボンですが、家でする分なのでまぁいいか。
よく考えたらヘアバンドって持ってなかったんですが、使ってみると結構いい感じ。
今、髪の毛がぼわっと膨らむ感じなのですが、これ使うとおさまりが良いので。

…でもやっぱ、ピンクはちょっときついなぁww

= 肌のように歯も美白したい =

2021年01月16日(土) 20:05発信！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

一昨年ぐらいに歯が欠けてからオーラルケアに関心を持つようになりましたが、最近気になるのが歯の美白。
コーヒーをよく飲むので着色汚れがあるんですよね。
セラミック歯みたいに真っ白！とまでは望んでないけど、黄色っぽいのは何とかしたい！
というわけで、ブラシで塗り付けるタイプの歯の美白美容液を試してみることに。

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筆ペンタイプなので歯の1本1本まで、隙間にも塗りやすいんですよ。
液を塗り付けてブラッシング、最後に軽くゆすぐだけの簡単ケアなので続けやすいのですが、塗ってしばらく放置した方がいいのかな？すぐゆすいだら取れちゃいそうな気も…
気持ち白くなったかな？という感じで、劇的な改善はないですが、継続は力なりということで続けていきます。
もっと白くなりますように～
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= 食べ過ぎたら食事のおまもり =

2021年01月10日(日) 20:58発信！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

年末年始の食っちゃ寝で増えた体重も、食べ過ぎ注意でだいぶ落ち着いてきました。
「食事のおまもり」のサポートもあったのでね！
余計な油を吸着してくれたり、腸の働きを良くしてくれたりで。
カプセルが黒いのは炭が入ってるからですね。
でも、サプリに頼らず筋トレなんかと併用しながら体重減らしていきたいんですが、ちょっとさぼりがち。
たまに、ご褒美あげるぐらいの気持ちでゆるっと続けていきたいと思ってます。

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= いつものルイボスティー。 =

2021年01月09日(土) 19:42発信！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

タイガーのルイボスティー。
プレミアムのと生葉、何度となくモニターしてますがどちらがいいか甲乙つけがたいですね。
生葉はあっさりしていて、すっと飲みやすい感じ。
夏場は水出ししてたんですが、寒くなったのでホットでじっくり飲むのも良いですよ。
美味しかったです(^^♪

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