= 乳酸菌 =

2020年08月16日(日) 22:11発信！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

朝ごはんは豆乳とヨーグルトを何年も続けてますが、さらに腸美人になるために育菌フローラ導入します！
毎日２カプセルでいいのでお手軽に続けられますね。
乳酸菌は腸まで届けてなんぼなので、効果はどうかな？と思ってましたが、痛くならない自然なお通じで快腸そのもの。
なんだか1日ずっと効いているようで、腸の動きがよくなったような気がします。
10日分でしたが、十分効果が見られて良かったです！

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= ゴクゴク水分補給！ =

2020年08月14日(金) 21:34発信！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

いつもありがとうございます。タイガーのルイボスティーです。
1パックでたっぷり作れるので大好き！
暑い夏はキンキンに冷やして、ごくごく飲むのが良いですね。

たまに黒豆麦茶飲むこともあるけど、ルイボスティーの方が断然多いなぁ…
残暑もこれで健康的に乗り切りたいです。

= しゅわしゅわむず痒い～ =

2020年08月09日(日) 19:47発信！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

鼻の毛穴が気になる今日この頃。
シートタイプでベリっとはがすものはやったことあるんですが、あんまり肌には優しくないそうですね。
というわけで、今回は重曹の力でごっそり洗顔してくれる泡パックをお試し。

鼻パック 重曹 炭酸 JUSO KURO PACK 50g 価格：1848円（税込、送料別) (2020/8/9時点)

プッシュした時は黒ごまソースみたいな液体なんですが、鼻に塗ってしばらく待つと白くなってシュワシュワしてくるんですよ。
それが何ともむず痒くて…
2分待ったら洗い流せばOKという何とも簡単ケア。
使い続けるとだんだん毛穴の黒ずみが目立たなくなるという…
とりあえず、週2回ぐらいを目安に使ってますが、洗いあがりサッパリで気持ちいい！
鼻以外の黒ずみ気になるとこにも使ってみようっと。

= タイムリーなそうめん頂きます！ =

2020年08月08日(土) 21:22発信！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

夏になると食べたくなるそうめん。
昔は、またかそうめんとか言いながら食べてたけど…
湯で時間も短くてお手軽に作れるのがいいですよね。

私はしょうがたっぷりで食べるのが好き。
ネギはあんまり好きじゃないけど、彩りのために。
ちなみに、めんつゆはつけ麺スタイルが多かったけど洗うものが増えるのでぶっかけて食べるのが多くなってきました。
…日々、手間を省くのがうまくなっていくなぁ。

はくばく 絹の食卓そうめん 400g×12袋入 価格：2397円（税込、送料別) (2020/8/8時点)

= スチームクリームのサンプルゲット。 =

2020年08月07日(金) 12:06発信！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

くじでスチームクリームのサンプルゲット。
全身に使えるから色んな場面で使えそう。

だいぶ昔にスチームクリームは使ったことあるけど、缶が可愛くて使い終わった後も重宝してました。
夏で暑いはずなのに、足とか肘膝とかカサカサなので潤い与えまくります。