= 次世代BCAA(アミノ酸)でカロリーも砂糖もゼロ！！！ =

2018年12月21日(金) 17:33発信！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

スポーツは全くしない私ですが、次世代BCAA(アミノ酸)のパウダーのモニターをしますよ。
BCAAって何ぞや？ってなりますが、必須アミノ酸のうちバリン、ロイシン、イソロイシンを言うらしい…
生きていくうえで欠かせない必須アミノ酸は食物からとるのがいいですが、なかなか難しいのでこういうサプリメントなんかで補充するのがいいらしいですね。

成分を見てみると、
（付属スプーン1杯［14.5g］中）

カルシウム（クエン酸カルシウムとして） 50mg
マグネシウム（クエン酸マグネシウムとして） 50mg
ナトリウム（クエン酸ナトリウムとして） 50mg
カリウム（塩化カリウムとして） 100mg

2:1:1 BCAAブレンド 7g
　L-ロイシン、L-イソロイシン、L-バリン

EAAブレンド 3g
　L-スレオニン、L-フェニルアラニン、L-リジン、L-ヒスチジン

なんか色々と良さげなものが入っていそうですね。

味はあまーい紅茶味で、1杯あたり300mlぐらいの水に溶かす…とありますが私には濃すぎるので倍量ぐらいで薄めてちびちび飲んでます。
カロリーゼロの甘い飲料に似てるかも。

運動前に飲むとか、後に飲むとか、あまり気にせず毎日続けることを目標に頑張ってみます。
なくなる頃には体質変わってるかな？？
米国直販ナチュラルハーモニーファンサイト参加中