= イライラ解消にもカルシウム。 =

2020年08月03日(月) 20:30発信！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

カルシウムグミ、続けてますよ。
ここ最近、自律神経のバランスが崩れてるのか「命の母」に助けられながら過ごしてるんですが、カルシウム摂るのもいいらしいですね。
不足するとイライラして精神的に不安定になりやすいそうなので。
熱中症を警戒してエアコンつけて家にいたら、次の日冷えすぎたのかめちゃめちゃ調子が悪くて半日寝込んだりしてたので、食生活も気を付けつつ夏を乗り切りたいですね。

おやつ感覚で、毎日6粒ずつ食べてますが、たまに周りの固い部位が歯に挟まって悶絶したりしてますが、順調に消化できてると思います。
この調子で行くぞ！

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有限会社ルーティ
カルシウムグミ